Autor Uli Auffermann holt die Bergwelt ins Ruhrgebiet Dort, wo Hattingens höchste Berge stehen, lädt Uli Auffermann anlässlich seines Buchs „9:39 Nord – Solo durch

Wandern im Herbst – das möchte man in jedem Alter genießen. Aber wer kennt das nicht? Ein kurzer Stich, ein latenter Schmerz oder eine Schwellung

Wer auf längerer Trekkingtour die Nächte und eventuelle Regentage angenehm verbringen will, für den empfiehlt sich ein Zelt, das sowohl geräumig als auch leicht ist.

Wunderschöne Aussichten und traumhafte Wanderwege durch Wälder, Täler oder hohe Berge – diese Eindrücke laden dazu ein, beim Wandern die Seele baumeln zu lassen. Doch

Das Outdoor-Erlebnis vor der eigenen Haustür wird als »Microadventure« bezeichnet. Das bedeutet, dass jeder im Alltag sein ganz persönliches Abenteuer erleben kann. Aber was steckt