Gelenkprobleme und trotzdem unbeschwert wandern!
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Wandern im Herbst – das möchte man in jedem Alter genießen. Aber wer kennt das nicht? Ein kurzer Stich, ein latenter Schmerz oder eine Schwellung
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Mit ihrer feinen stacheligen Hülle ist die essbare Edelkastanie ein wahrer Augenschmaus. Sind die darin versteckten Früchte von der braunen Schale befreit, lassen sich daraus
Wer auf längerer Trekkingtour die Nächte und eventuelle Regentage angenehm verbringen will, für den empfiehlt sich ein Zelt, das sowohl geräumig als auch leicht ist.
Wunderschöne Aussichten und traumhafte Wanderwege durch Wälder, Täler oder hohe Berge – diese Eindrücke laden dazu ein, beim Wandern die Seele baumeln zu lassen. Doch
Das Outdoor-Erlebnis vor der eigenen Haustür wird als »Microadventure« bezeichnet. Das bedeutet, dass jeder im Alltag sein ganz persönliches Abenteuer erleben kann. Aber was steckt
Wer entspanntes Wandern durch urwüchsige Wälder und an malerischen Wasserläufen entlang sucht, der ist in der Region Siegen-Wittgenstein genau richtig – hier gibt es mehrWald
Abenteuer, Auszeiten, Rezepte, Ratgeber: In seinem ersten Programm schlägt der junge „Wenn Nicht Jetzt“-Verlag – kurz WNJ – gleich mehrere Richtungen ein. Spannend liest sich
Wandern ist eine hervorragende Freizeitbeschäftigung für die ganze Familie, denn hier kommen alle Familienmitglieder auf ihre Kosten. Sowohl die ganz Kleinen als auch die Erwachsenen
Wandern ist eine wunderbare Sportart. Inmitten einer eindrucksvollen Naturkulisse geht es vorbei an mächtigen Berggipfeln, glitzernden Seen und sattgrünen Wiesen – immer weiter dem persönlichen
Die Berghütten der Alpen Hütten und Berge. Man könnte glauben, beides hat es immer gegeben. Schutzraum vor Unwetter für jene, die auf schmalen Pfaden zwischen
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